Entrenamiento personal · Entrenamiento en pareja

Entrenamiento personal
en Trier

Acompañamiento individual para tus objetivos de fitness y salud, al aire libre en Trier y adaptado con flexibilidad a tu horario.

Tu entrenamiento, tu plan

Individual en lugar de estándar.

Con nuestro entrenamiento personal recibes un acompañamiento individual para alcanzar tus objetivos personales de fitness y salud, siempre dentro de tu disponibilidad de tiempo.

Ya sea perder peso, ganar músculo, mejorar la salud o aumentar el rendimiento deportivo: te acompañamos paso a paso. Apúntate a un entrenamiento de prueba gratis en el que nos conocemos y puedes probar nuestro entrenamiento personal.

A partir de tu deseo de entrenamiento y tu situación personal creamos un plan de entrenamiento estructurado y empezamos.

Solicitar entrenamiento de prueba

Zancada con mancuerna sobre la hierba: entrenamiento funcional en Trier

Al aire libre y funcional

Fuerza que se queda en el día a día.

Nuestra combinación de entrenamiento al aire libre y funcional de fuerza contribuye a mejorar tu salud física y mental. Entrenar al aire libre influye positivamente en tu estado de ánimo y bienestar, fortalece tu sistema inmunitario y favorece la salud de tu sistema cardiovascular.

En el entrenamiento funcional trabajamos patrones básicos de movimiento en los que colaboran varios grupos musculares. Algunos músculos trabajan de forma dinámica, otros estabilizan. Así te vuelves más fuerte, más ágil y más estable, y previenes lesiones.

Jan van Groen monta una mancuerna durante el entrenamiento de fuerza al aire libre junto al Mosela

Precios

Tu paquete, tu ritmo.

El entrenamiento de prueba gratis siempre está incluido. Con el bono de 10 sesiones entrenas con flexibilidad según tu horario.

Entrenamiento personal, bono de 10 sesiones

350 €

  • Plan de entrenamiento individual
  • Entrenamiento de prueba gratis
Solicitar

Entrenamiento en pareja, bono de 10 sesiones

230 €

  • Precio por persona: cada uno tiene su propio bono de 10 sesiones
  • Entrenamiento en pareja
  • Plan de entrenamiento individual para vosotros dos
  • Entrenamiento de prueba gratis
Solicitar

Conforme al § 19 UStG (régimen alemán de pequeñas empresas), no se cobra IVA.

Entrenamiento en pareja

Entrenad juntos – alcanzad juntos vuestros objetivos

¿Prefieres entrenar en pareja? ¡No hay problema! En el entrenamiento en pareja entrenáis juntos, os motiváis mutuamente y trabajáis juntos en vuestros objetivos personales de fitness.

Como en el entrenamiento personal, empezamos con un entrenamiento de prueba gratis, en el que conocemos vuestros objetivos, vuestro nivel actual de fitness y vuestras posibilidades de tiempo. A partir de ahí creamos un plan de entrenamiento individual adaptado a vosotros dos y a vuestras necesidades.

Lo mejor de todo: Os beneficiáis de un acompañamiento personal y de un entrenamiento adaptado individualmente, y a un precio más económico que el entrenamiento individual clásico.

Bono de 10 sesiones

230 €

  • Precio por persona: cada uno tiene su propio bono de 10 sesiones
  • Entrenamiento en pareja
  • Plan de entrenamiento individual para vosotros dos
  • Entrenamiento de prueba gratis
Solicitar

Conforme al § 19 UStG (régimen alemán de pequeñas empresas), no se cobra IVA.

Entrenamiento en pareja junto al Mosela: ejercicio con la banda de resistencia, el entrenador acompaña

Preguntas frecuentes

Preguntas sobre el entrenamiento.

¿Para quién es adecuado el entrenamiento personal?
Para deportistas de rendimiento que quieren ser más rápidos, explosivos y fuertes, y también para personas conscientes de su salud con un trabajo y un día a día llenos. El entrenamiento se adapta a tus objetivos y a tu horario.
¿Cómo funciona el entrenamiento de prueba gratis?
Nos conocemos, hacemos un análisis de movimiento y puedes probar nuestro entrenamiento personal. Después creamos, según tu deseo de entrenamiento y tu situación personal, un plan de entrenamiento estructurado.
¿También entrenáis en invierno?
Sí. Entrenamos al aire libre todo el año. Con un buen calentamiento, la ropa adecuada y un lugar de entrenamiento iluminado, el entrenamiento también es posible en invierno sin problemas.
¿Dónde tiene lugar el entrenamiento personal?
En el Calisthenics Park Moselstadion, en el Petrispark o en Zurlaubener Ufer. Con mal tiempo, el entrenamiento también puede tener lugar en un gimnasio o en el Petrispark cubierto.
¿Qué incluye el entrenamiento en pareja?
Entrenáis en pareja y aun así recibís un acompañamiento individual. El plan de entrenamiento está adaptado a vosotros dos, con fuerza, resistencia, fuerza rápida, coordinación y movilidad.

¿Listo?

Un entrenamiento de prueba dice más que 1000 palabras.

Apúntate a un entrenamiento de prueba gratis: nos conocemos y pruebas el entrenamiento directamente al aire libre.

Primera consulta gratis
Primera consulta gratis